Un brushing parfait le matin, et quelques heures plus tard, des petits cheveux qui se dressent, gonflent et donnent un aspect désordonné : les frisottis sont l’un des problèmes capillaires les plus agaçants, surtout par temps humide. Ils touchent tous les types de cheveux, des plus raides aux plus bouclés. Voici pourquoi les cheveux frisottent et comment les discipliner durablement.
Pourquoi les cheveux frisottent-ils ?
Le cheveu est recouvert d’une couche protectrice, la cuticule, composée d’écailles. Quand ces écailles sont lisses et bien fermées, le cheveu est brillant et discipliné. Quand elles sont soulevées, le cheveu absorbe l’humidité de l’air, gonfle de façon irrégulière et frisotte.
Les causes principales
- La sécheresse : un cheveu déshydraté « cherche » l’eau dans l’air ambiant et gonfle.
- L’humidité de l’air : pluie, brouillard, salle de bain, été humide.
- Les cheveux abîmés : décoloration, coloration, chaleur et frottements soulèvent la cuticule.
- La nature du cheveu : les cheveux ondulés et bouclés, naturellement plus secs, frisottent davantage.
- Le frottement : serviette éponge, oreiller en coton, bonnet, écharpe.
- Un mauvais séchage : air chaud dirigé dans tous les sens, cheveux touchés en séchant.
La routine anti-frisottis
1. Un lavage doux
- Un shampoing doux, sans sulfates agressifs, qui ne dessèche pas.
- Lavez à l’eau tiède et terminez par un rinçage frais, qui aide à refermer la cuticule.
2. Une hydratation généreuse
- Un après-shampoing à chaque lavage, sur les longueurs.
- Un masque nourrissant une à deux fois par semaine.
- Un soin sans rinçage sur cheveux humides.
3. Le bon séchage
- Essorez sans frotter, avec une serviette en microfibre ou un tee-shirt en coton : nous expliquons pourquoi dans notre article sécher ses cheveux bouclés sans frisottis.
- Appliquez un protecteur thermique.
- Dirigez l’air du sèche-cheveux de la racine vers les pointes, dans le sens des écailles, avec un embout concentrateur.
- Terminez à l’air froid pour fixer et lisser.
- Sur cheveux bouclés, utilisez un diffuseur et ne touchez pas les boucles pendant le séchage.
4. La finition
Une goutte d’huile ou de sérum sur les longueurs, ou un spray anti-humidité, forme un léger film qui limite l’absorption de l’humidité.
Les erreurs qui favorisent les frisottis
- Frotter ses cheveux avec une serviette éponge.
- Brosser des cheveux bouclés à sec.
- Sortir les cheveux mouillés par temps humide ou froid.
- Utiliser un lisseur trop chaud sans protection.
- Toucher ses cheveux sans arrêt dans la journée.
- Utiliser des shampoings trop décapants.
Tableau : quelle solution selon vos cheveux ?
| Type de cheveux | Priorité | Conseil clé |
|---|---|---|
| Raides et fins | Discipliner sans alourdir | Sérum léger sur les pointes seulement |
| Épais | Nourrir | Masque riche, huile sur les longueurs |
| Ondulés | Hydrater et définir | Crème coiffante, séchage au diffuseur |
| Bouclés et frisés | Hydrater intensément | Superposition des soins, pas de brosse à sec |
| Colorés ou décolorés | Réparer | Soins réparateurs, moins de chaleur |
Pour les boucles, lisez notre guide des cheveux bouclés et frisés et notre routine cheveux bouclés étape par étape. Si vos boucles gonflent au lieu de se définir, lisez aussi notre article sur les cheveux bouclés qui gonflent.
Les ingrédients qui aident
Sans entrer dans les marques, certains types de produits sont particulièrement utiles contre les frisottis :
- les soins riches en agents hydratants, qui retiennent l’eau dans la fibre ;
- les huiles végétales légères, qui nourrissent et gainent les pointes ;
- les sérums lissants, qui forment un film protecteur contre l’humidité ;
- les sprays anti-humidité, à appliquer en finition.
Choisissez des textures adaptées à vos cheveux : légères pour les cheveux fins, plus riches pour les cheveux épais et bouclés.
Protéger ses cheveux la nuit
- Dormez sur une taie d’oreiller en satin ou en soie.
- Attachez vos cheveux en tresse lâche ou en chignon souple.
- Pour les cheveux bouclés, un bonnet en satin protège la forme des boucles. Au réveil, notre méthode pour raviver ses boucles sans les laver leur redonne du ressort en quelques minutes.
Les soins en salon qui disciplinent
- Les soins profonds hydratants ou nourrissants, qui lissent la fibre.
- La coupe : des pointes abîmées frisottent davantage. Une coupe régulière améliore immédiatement l’aspect.
- Le gloss, qui ravive la brillance et lisse la surface du cheveu.
- Les lissages, pour celles qui veulent une solution durable. Ils demandent toutefois des précautions : lisez notre guide lissage brésilien, tanin ou japonais avant de vous décider.
Frisottis et saisons
- En été : humidité, mer et soleil assèchent les cheveux. Protégez-les avec un soin filtrant et rincez-les après la baignade.
- En hiver : le chauffage et les bonnets créent sécheresse et électricité statique. Voir notre guide des cheveux secs en automne et en hiver.
Frisottis et cheveux abîmés
Si vos cheveux frisottent beaucoup depuis une décoloration ou des colorations répétées, la fibre est probablement poreuse. La priorité est alors de la réparer : lisez notre guide pour réparer des cheveux abîmés et nos conseils pour faire durer sa coloration.
Frisottis et coupe
Une coupe adaptée réduit aussi les frisottis : des pointes saines et un dégradé qui allège la masse rendent les cheveux plus disciplinés. Découvrez nos guides des coupes dégradées.
Trouver un salon pour un soin anti-frisottis
Découvrez les salons de coiffure à Paris, Marseille, Lille ou Nantes, et nos conseils pour trouver un coiffeur près de chez vous.