« Je ne sais pas si mes cheveux sont 3A ou 3B. » C’est l’une des questions les plus fréquentes quand on commence à prendre soin de ses boucles. Et ce n’est pas qu’une question de vocabulaire : connaître son type aide à choisir des produits assez riches mais pas trop lourds, la bonne technique de séchage et la bonne coupe.
Ce guide vous aide à reconnaître vos boucles 3A, 3B ou 3C, puis détaille la routine adaptée à chacune. Pour les ondulations, voyez notre article cheveux ondulés 2A, 2B, 2C, et pour les cheveux frisés et crépus, la routine cheveux crépus 4C.
La typologie des boucles en bref
La classification la plus utilisée range les cheveux du type 1 (raides) au type 4 (crépus). Le type 3 regroupe les cheveux bouclés, c’est-à-dire qui forment de vraies spirales, et non de simples vagues.
| Type | Forme de la boucle | Repère visuel | Volume | Frisottis |
|---|---|---|---|---|
| 3A | Grandes boucles souples, en S ouvert | Diamètre d’une craie de trottoir | Moyen | Faibles à modérés |
| 3B | Boucles rebondies, bien définies | Diamètre d’un gros feutre | Important | Modérés |
| 3C | Boucles serrées, en tire-bouchon | Diamètre d’un crayon ou d’une paille | Très important | Fréquents |
Bon à savoir : la plupart des chevelures mélangent plusieurs types. Il est très courant d’avoir des 3A sur le dessus et des 3B ou 3C sur la nuque. On choisit sa routine en fonction du type dominant, puis on ajuste.
Comment reconnaître son type de boucles
Pour observer vos boucles dans leur état naturel :
- Lavez vos cheveux et appliquez seulement un après-shampoing, sans produit coiffant ;
- Laissez sécher à l’air, sans toucher, sans serviette éponge ;
- Observez plusieurs mèches à différents endroits : dessus, côtés, nuque ;
- Comparez le diamètre des boucles avec les repères du tableau.
Sur cheveux secs, la boucle peut être moins visible si elle manque d’hydratation : ne vous fiez pas à des cheveux brossés ou gonflés.
Cheveux 3A : les grandes boucles souples
Comment les reconnaître
Des boucles larges et brillantes, qui forment un S bien visible, souvent plus lâches sur le dessus. Elles s’étirent facilement et peuvent s’aplatir sous le poids des longueurs ou de produits trop riches.
Leurs besoins
- De la légèreté : les produits trop gras défont la boucle ;
- De la tenue pour éviter que les boucles ne se transforment en vagues au fil de la journée ;
- Du volume aux racines.
La routine 3A
- Shampoing doux, éventuellement un shampoing plus profond de temps en temps.
- Après-shampoing léger, rincé abondamment.
- Mousse ou gel léger sur cheveux mouillés, appliqué en froissant.
- Plopping court (10 minutes), puis diffuseur ou air libre.
- Une fois secs, casser la coque du gel.
Si vos cheveux oscillent entre ondulations 2C et boucles 3A, une gamme pensée pour les cheveux ondulés, comme la routine Waves de Bouclème, peut être plus adaptée : ses textures plus légères évitent d’aplatir les boucles souples.
Si vos boucles 3A ont tendance à retomber dans la journée, lisez boucles qui ne tiennent pas : que faire ?.
Cheveux 3B : les boucles rebondies
Comment les reconnaître
Des boucles bien définies, rebondies, avec beaucoup de volume. Elles se rétractent nettement en séchant et peuvent frisotter à l’humidité. C’est le type « boucles » par excellence.
Leurs besoins
- Un équilibre entre hydratation et tenue ;
- Une bonne définition pour éviter l’effet volume flou ;
- Une protection contre les frisottis.
La routine 3B
- Shampoing doux, co-wash ou alternance des deux.
- Après-shampoing généreux, démêlage sous l’eau avec les doigts.
- Crème coiffante légère, puis gel, sur cheveux trempés.
- Plopping ou essorage avec une serviette en microfibre.
- Diffuseur tête penchée pour le volume.
Une routine complète pour cheveux bouclés regroupe nettoyant, soin et produit coiffant pensés pour fonctionner ensemble : c’est la solution la plus simple pour démarrer avec des boucles 3A ou 3B. Pour comprendre l’ordre des étapes : routine cheveux bouclés étape par étape.
Cheveux 3C : les boucles serrées
Comment les reconnaître
Des boucles serrées en tire-bouchon, très denses, avec un volume important et une forte rétractation : des cheveux qui arrivent aux épaules une fois secs peuvent descendre bien plus bas une fois étirés. Les boucles 3C sont souvent plus sèches et plus fragiles.
Leurs besoins
- Beaucoup d’hydratation ;
- Un démêlage très doux, uniquement sur cheveux mouillés et imprégnés de soin ;
- Des produits plus riches, souvent superposés (méthode LOC ou LCO) ;
- Une protection la nuit.
La routine 3C
- Pré-poo à l’huile ou à l’après-shampoing sur les longueurs.
- Nettoyant très doux ou co-wash.
- Après-shampoing riche, démêlage section par section.
- Leave-in, puis crème, puis gel, sur cheveux trempés.
- Séchage à l’air ou au diffuseur à basse température.
Pour les boucles serrées, une routine pensée pour les cheveux bouclés serrés à frisés, comme la routine Coils de Bouclème, apporte une hydratation plus intense que les gammes pour boucles souples. Si vous ne connaissez pas encore la méthode LOC, notre lexique des cheveux bouclés l’explique simplement.
Les produits selon votre type : le tableau récapitulatif
| Étape | 3A | 3B | 3C |
|---|---|---|---|
| Nettoyage | Shampoing doux | Shampoing doux ou co-wash | Nettoyant très doux, co-wash |
| Soin | Après-shampoing léger | Après-shampoing généreux | Après-shampoing riche + masque |
| Coiffage | Mousse ou gel léger | Crème légère + gel | Leave-in + crème + gel |
| Huile | Rarement, très peu | Sur les pointes | Oui, pour sceller |
| Séchage | Diffuseur, volume racine | Diffuseur tête penchée | Air libre ou diffuseur doux |
Quel que soit votre type, le gel reste le produit qui fait la plus grande différence sur la définition. Un gel définisseur de boucles appliqué sur cheveux trempés forme une coque qui protège la boucle jusqu’au séchage complet.
Au-delà du type : la porosité compte autant
Deux personnes aux boucles 3B peuvent avoir besoin de produits très différents si l’une a des cheveux peu poreux (qui absorbent mal l’eau) et l’autre des cheveux très poreux (souvent après colorations ou décolorations). Faites le test : porosité des cheveux : test et routine adaptée. Et si vos boucles sont colorées, notre guide coloration et balayage sur cheveux bouclés vous aidera à les préserver.
Quelle coupe pour quel type de boucles ?
- 3A : des couches légères pour éviter que le poids n’étire les boucles. La butterfly cut sur cheveux bouclés est idéale.
- 3B : une coupe arrondie, à couches, pour éviter l’effet triangle. Le carré bouclé leur va très bien.
- 3C : une coupe à sec, boucle par boucle, par une professionnelle habituée aux boucles serrées, avec des couches pour répartir le volume.
Dans tous les cas, la coupe à sec ou la finition à sec évite les mauvaises surprises liées à la rétractation. Trouvez un coiffeur spécialiste des cheveux bouclés à Paris, Lyon, Bordeaux, Grenoble, Dijon ou Angers.
Les erreurs les plus fréquentes selon le type
- 3A : utiliser des beurres et huiles trop riches, qui transforment les boucles en vagues plates.
- 3B : brosser à sec, ce qui transforme les boucles en volume flou.
- 3C : démêler à sec ou trop souvent, ce qui provoque de la casse.
- Tous types : se sécher avec une serviette éponge en frottant, et dormir sans protection.