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GuidePublié le 7 octobre 20266 min de lecture

Porosité des cheveux : comment la tester et adapter sa routine (faible, moyenne, forte)

Faible ou forte porosité ? Reconnaître la porosité de vos cheveux et adapter produits, textures et gestes en conséquence.

Gros plan sur des cheveux bruns ondulés aux reflets caramel

Vous avez acheté le soin hydratant que tout le monde recommande… et sur vos cheveux, il ne fonctionne pas. Trop gras, trop lourd, ou au contraire absorbé en quelques minutes sans résultat. L’explication se trouve souvent dans la porosité de vos cheveux. Cette notion, très utilisée dans les communautés de cheveux bouclés et crépus, aide à comprendre pourquoi deux chevelures d’apparence semblable réagissent différemment aux mêmes produits. Voici comment la reconnaître et adapter votre routine.

Qu’est-ce que la porosité capillaire ?

La couche externe du cheveu, la cuticule, est formée d’écailles superposées, un peu comme les tuiles d’un toit. La porosité désigne la capacité du cheveu à absorber l’eau et à la retenir, selon que ces écailles sont plus ou moins serrées ou ouvertes.

Porosité Cuticule Comportement
Faible Écailles très serrées L’eau perle, les cheveux mettent longtemps à se mouiller et à sécher, les produits restent en surface
Moyenne Équilibrée Absorbe et retient bien l’hydratation, cheveux faciles à coiffer
Forte Écailles ouvertes ou abîmées Absorbe l’eau très vite mais la perd aussi vite, cheveux secs, frisottis, casse

La porosité dépend de la génétique, mais aussi de l’histoire de vos cheveux : décolorations, colorations, lissages, chaleur et soleil augmentent la porosité.

Comment tester la porosité de ses cheveux ?

Le test du verre d’eau : à prendre avec prudence

Le test le plus connu consiste à déposer un cheveu propre dans un verre d’eau : s’il flotte, il serait peu poreux ; s’il coule vite, il serait très poreux. Ce test est très populaire, mais peu fiable : le résultat dépend des résidus de produits, de la tension de surface de l’eau et de l’épaisseur du cheveu. Mieux vaut l’utiliser comme un indice parmi d’autres.

Les observations les plus utiles

Vos cheveux sont probablement peu poreux si :

  • ils mettent longtemps à se mouiller sous la douche ;
  • ils mettent très longtemps à sécher ;
  • les crèmes et huiles restent en surface et les rendent gras ou lourds ;
  • ils sont souvent brillants mais résistent aux colorations.

Vos cheveux sont probablement très poreux si :

  • ils se mouillent et sèchent très vite ;
  • ils boivent les soins mais redeviennent secs rapidement ;
  • ils frisottent facilement à l’humidité ;
  • ils sont ternes, cassants, avec des pointes fourchues ;
  • ils ont été décolorés, lissés ou souvent chauffés.

Le test du glissement

Faites glisser vos doigts le long d’un cheveu, de la pointe vers la racine. S’il est lisse, la cuticule est plutôt fermée. S’il accroche ou paraît rugueux, la cuticule est plus ouverte. Votre coiffeur peut aussi réaliser ce diagnostic.

Routine pour cheveux à faible porosité

L’enjeu : faire pénétrer l’hydratation sans alourdir.

  • Nettoyez régulièrement, car les résidus s’accumulent vite en surface : un shampoing doux, et de temps en temps un shampoing clarifiant. Voir notre article sur le shampoing sans sulfate.
  • Choisissez des textures légères : laits, après-shampoings fluides, gels légers.
  • Appliquez sur cheveux très mouillés, voire tièdes : la chaleur douce aide les soins à pénétrer (serviette chaude ou bonnet chauffant pour les masques).
  • Évitez les beurres et huiles épaisses en grande quantité.
  • Préférez la méthode LCO (liquide, crème, huile) plutôt que LOC.

Routine pour cheveux à forte porosité

L’enjeu : retenir l’hydratation et renforcer la fibre.

  • Hydratez généreusement à chaque lavage, avec un après-shampoing riche : voir notre guide de l’après-shampoing pour cheveux bouclés. L’après-shampoing Bouclème, sans silicones, fait partie des options pensées pour les boucles.
  • Alternez masques hydratants et soins protéinés, pour combler les zones abîmées.
  • Scellez l’hydratation avec une crème puis une huile (méthode LOC).
  • Fixez avec un gel, qui forme une barrière contre l’humidité et limite les frisottis : le gel définisseur de boucles Bouclème s’applique sur cheveux trempés.
  • Rincez à l’eau fraîche en fin de lavage.
  • Limitez la chaleur, les décolorations et les lissages.

Pour des cheveux frisés ou crépus très poreux, les textures riches de la routine cheveux frisés Bouclème sont plus adaptées que des produits légers.

Porosité moyenne : la chance

Les cheveux à porosité moyenne acceptent la plupart des produits. L’essentiel est de préserver cet équilibre : protection contre la chaleur, colorations espacées, hydratation régulière.

Porosité et soins en salon

La porosité joue aussi un rôle dans les prestations en salon :

  • une coloration prend plus vite et peut paraître plus foncée sur un cheveu très poreux, et s’estompe aussi plus vite ;
  • un lissage ou une décoloration augmentent la porosité ;
  • les soins profonds en salon (soins reconstructeurs, botox capillaire) aident les cheveux poreux.

Parlez-en à votre coiffeur ou coloriste. Lisez nos articles pour faire durer sa coloration, réparer des cheveux abîmés après décoloration et notre comparatif botox capillaire ou soin kératine.

Récapitulatif

Besoin Faible porosité Forte porosité
Textures Légères Riches
Chaleur douce pour les masques Oui, utile Pas indispensable
Protéines Avec modération Régulièrement
Méthode de scellage LCO LOC
Clarifiant Plus souvent Rarement
Gel Léger Bonne tenue, protecteur

Pour la méthode complète, lisez notre routine cheveux bouclés étape par étape, et pour les cheveux crépus notre routine cheveux crépus 4C. Un coiffeur spécialisé peut vous aider à poser le diagnostic : trouvez un salon à Paris, Bordeaux ou Montpellier.

Questions fréquentes

La porosité des cheveux peut-elle changer ?

Oui. La porosité naturelle dépend de la génétique, mais les décolorations, lissages, la chaleur et le soleil l’augmentent. Une routine douce limite cette dégradation, mais un cheveu très abîmé ne redevient pas peu poreux : seule la repousse sera saine.

Le test du verre d’eau est-il fiable ?

Pas vraiment. Le résultat dépend de nombreux facteurs, comme les résidus de produits ou la tension de surface de l’eau. Observez plutôt le temps de séchage et la réaction de vos cheveux aux produits.

Peut-on avoir plusieurs porosités sur une même chevelure ?

Oui, très souvent. Les racines peuvent être peu poreuses et les pointes, plus anciennes et plus exposées, très poreuses. Adaptez alors les produits : légers près des racines, plus riches sur les pointes.

Les cheveux peu poreux ont-ils besoin d’hydratation ?

Oui, comme tous les cheveux. Mais l’hydratation doit être apportée avec des textures légères et sur cheveux bien mouillés, pour pénétrer sans rester en surface.

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