Vous regardez une vidéo sur les cheveux bouclés et vous entendez parler de co-wash, de plopping, de SOTC ou de méthode LOC… et vous décrochez au bout de trente secondes ? Vous n’êtes pas la seule. L’univers des boucles a son propre vocabulaire, souvent emprunté à l’anglais, qui rend les conseils difficiles à suivre quand on débute.
Ce lexique rassemble les 40 mots les plus utilisés, classés par thème et expliqués simplement. Enregistrez-le : c’est la page à garder sous la main chaque fois qu’un terme vous échappe.
À retenir : vous n’avez pas besoin de tout appliquer. La plupart des routines réussies reposent sur 4 gestes : nettoyer en douceur, hydrater, fixer la boucle, sécher sans frotter. Le reste, ce sont des outils à tester.
1. Les types de cheveux et leurs caractéristiques
Typologie (2A à 4C)
Classification des cheveux selon la forme de la mèche : 2 pour les ondulés, 3 pour les bouclés, 4 pour les frisés et crépus. La lettre (A, B, C) indique si l’ondulation est plus lâche ou plus serrée. Une même chevelure mélange souvent plusieurs types. Pour vous situer : cheveux ondulés 2A, 2B, 2C, cheveux bouclés 3A, 3B, 3C et cheveux crépus 4C.
Porosité
Capacité du cheveu à absorber et à retenir l’eau. Une faible porosité absorbe mal mais garde bien l’hydratation ; une forte porosité absorbe vite mais la perd aussi vite. C’est souvent plus utile que le type de boucle pour choisir ses produits. Tout savoir : porosité des cheveux : test et routine.
Densité
Nombre de cheveux sur la tête (faible, moyenne, forte). Une forte densité supporte des produits plus riches ; une faible densité s’alourdit vite.
Épaisseur (diamètre)
Finesse de chaque cheveu, indépendamment de leur nombre. On peut avoir beaucoup de cheveux fins. Les cheveux fins ont besoin de produits légers : voir cheveux ondulés fins sans volume.
Rétractation (shrinkage)
Le fait qu’une boucle sèche paraisse beaucoup plus courte que mouillée. C’est un signe de bonne santé de la boucle, pas un défaut, mais il faut en tenir compte lors de la coupe.
Clumps (paquets de boucles)
Groupes de mèches qui s’enroulent ensemble. Des clumps bien formés donnent des boucles définies et limitent les frisottis.
Frisottis (frizz)
Petits cheveux qui se soulèvent hors de la boucle. Souvent liés à la déshydratation, à l’humidité de l’air ou au frottement. Voir frisottis : comment les éviter.
2. Le lavage
Shampoing doux / sans sulfate
Shampoing à base de tensioactifs moins décapants, qui nettoie sans assécher. Utile pour beaucoup de cheveux bouclés, sans être une règle absolue : voir shampoing sans sulfate : est-ce utile ?.
Co-wash
Lavage avec un après-shampoing (ou un « nettoyant crème ») à la place du shampoing. Très doux, adapté aux cheveux secs et serrés, mais à alterner avec un vrai nettoyage pour éviter l’accumulation.
Clarifiant (shampoing clarifiant)
Shampoing plus profond qui élimine l’accumulation de produits, de calcaire et de sébum. À utiliser de temps en temps, par exemple toutes les 2 à 4 semaines selon vos produits.
Build-up (accumulation)
Dépôt de produits sur le cheveu qui le rend terne, lourd, et empêche l’hydratation de pénétrer. Signe qu’il est temps de clarifier.
Pré-poo
Soin appliqué avant le shampoing (huile, après-shampoing ou masque) pour protéger les longueurs pendant le lavage. Très utile sur cheveux secs ou poreux.
Wash day
Le « jour de lavage », qui comprend nettoyage, soin, coiffage et séchage. Sur cheveux bouclés, c’est souvent une petite routine d’une heure, qui détermine la beauté des boucles pour plusieurs jours.
3. Le soin et l’hydratation
Après-shampoing (conditioner)
Soin rincé qui lisse la fibre et facilite le démêlage. C’est l’étape la plus importante pour des cheveux bouclés : voir notre guide de l’après-shampoing pour cheveux bouclés. Un après-shampoing pensé pour les boucles facilite beaucoup le démêlage sous l’eau.
Leave-in (soin sans rinçage)
Soin léger appliqué après le lavage et laissé dans les cheveux. Il prolonge l’hydratation et prépare au coiffage.
Masque
Soin plus riche, laissé poser 10 à 20 minutes, une fois par semaine ou toutes les deux semaines.
Deep conditioning
Soin profond, souvent un masque posé sous une serviette chaude ou un bonnet chauffant, pour pénétrer davantage.
Humectants
Ingrédients qui attirent l’eau (comme la glycérine). Très efficaces en climat tempéré, ils peuvent favoriser les frisottis par temps très humide ou très sec.
Protéines
Ingrédients qui renforcent temporairement la fibre (souvent indiqués « protéines hydrolysées »). Utiles pour des cheveux abîmés ou décolorés, mais en excès ils rendent le cheveu rêche et cassant.
Équilibre protéines / hydratation
Le cheveu a besoin des deux. Trop peu de protéines : boucles molles, élastiques, qui ne tiennent pas. Trop de protéines : cheveux rêches, cassants, paille. On ajuste selon les sensations.
Test d’élasticité
On tire doucement sur un cheveu mouillé. Il s’étire puis revient : équilibre correct. Il s’étire beaucoup sans revenir : manque de protéines. Il casse presque tout de suite : manque d’hydratation.
Méthode LOC / LCO
Ordre d’application des produits pour sceller l’hydratation : Liquide (eau ou leave-in), Oil (huile), Crème, ou Liquide, Crème, Huile. Très utilisée sur cheveux frisés et crépus.
4. Le coiffage
Gel
Produit de tenue qui forme une gaine autour des boucles. C’est lui qui donne la définition et la résistance à l’humidité. Comment bien l’utiliser : gel pour cheveux bouclés. Un gel définisseur de boucles s’applique sur cheveux trempés pour des boucles qui tiennent plusieurs jours.
Crème coiffante
Produit d’hydratation et de définition souple, souvent associé à un gel pour combiner douceur et tenue.
Mousse
Produit léger qui donne du volume sans alourdir. Idéale pour les ondulations et les cheveux fins.
Cast (coque)
Film rigide et légèrement cartonné que laisse le gel en séchant. C’est normal et souhaitable : il protège la boucle pendant le séchage.
SOTC (scrunch out the crunch)
« Casser la coque » : une fois les cheveux 100 % secs, on froisse les boucles entre les mains pour retirer l’effet cartonné. Les boucles deviennent souples et restent définies.
Scrunch (froisser)
Geste qui consiste à remonter les mèches dans la paume vers la racine pour encourager la boucle.
Praying hands
Application du produit en lissant la mèche entre les paumes jointes, comme en prière. Elle limite les frisottis en surface.
Raking
Application du produit en peignant les cheveux avec les doigts écartés. Elle répartit le produit partout et forme des boucles plus regroupées.
Squish to condish
Technique qui consiste à froisser l’après-shampoing dans les cheveux avec un peu d’eau, jusqu’à entendre un bruit de « squish ». Elle favorise la formation des clumps.
5. Le séchage
Plopping
On enveloppe les cheveux mouillés et coiffés dans une serviette en microfibre ou un tee-shirt en coton, posé sur le dessus de la tête, pendant 10 à 30 minutes. Résultat : moins d’eau, moins de frisottis, plus de volume racine. Une serviette en microfibre pour boucles est faite pour cela. Toutes les techniques : sécher ses cheveux bouclés sans frisottis.
Diffuseur
Embout du sèche-cheveux qui disperse l’air pour sécher les boucles sans les défaire.
Hover diffusing
On approche le diffuseur des cheveux sans les toucher, pour fixer la forme avant de commencer le séchage par contact.
Pixie diffusing
On dépose une mèche dans la coupelle du diffuseur, on la remonte vers la racine, on sèche puis on retire doucement. Excellent pour le volume.
Air dry
Séchage à l’air libre, sans chaleur. Le plus doux, mais plus long.
6. La nuit et les jours suivants
Pineapple (ananas)
Chignon très lâche et très haut sur le sommet de la tête, pour dormir sans écraser les boucles.
Taie en soie ou en satin
Taie lisse qui limite le frottement pendant la nuit. Voir taie d’oreiller en soie : vraiment utile ?. Une taie d’oreiller en soie protège les boucles entre deux lavages.
Refresh
Raviver ses boucles entre deux lavages avec de l’eau et un peu de produit. La méthode pas à pas : raviver ses boucles sans les laver.
Jour 2, jour 3 (day 2 hair)
Nombre de jours depuis le dernier lavage. Les boucles évoluent : plus de volume, moins de définition.
7. La coupe et la transition
Coupe à sec / boucle par boucle
Coupe réalisée sur cheveux secs, boucle par boucle, qui tient compte de la rétractation. Idéale pour les cheveux bouclés. Voir cheveux bouclés : bien les couper.
Effet triangle
Forme en pyramide : plat en haut, très large en bas. On l’évite avec une coupe à couches ou arrondie.
Big chop
Couper d’un coup toutes les parties lissées ou défrisées pour repartir sur des cheveux 100 % naturels.
Transition capillaire
Période pendant laquelle on laisse repousser ses cheveux naturels après des lissages ou défrisages. Voir notre guide de la transition capillaire.
Méthode Curly Girl (CGM)
Méthode qui recommande d’éviter les sulfates agressifs, certains silicones, la chaleur et le brossage à sec. Le guide pour débuter : méthode Curly Girl.
Le récap à enregistrer
| Si vous voulez… | Le mot-clé à retenir |
|---|---|
| Des boucles plus définies | Gel sur cheveux trempés, clumps, praying hands |
| Moins de frisottis | Plopping, taie en soie, hydratation |
| Plus de volume | Pixie diffusing, couches, séchage tête penchée |
| Des boucles qui tiennent | Cast puis SOTC, équilibre protéines / hydratation |
| Des cheveux moins ternes | Clarifiant, éviter le build-up |
| Faire durer la routine | Pineapple, refresh |
Pour démarrer avec les bons produits sans tout acheter, une routine complète pour cheveux bouclés regroupe les étapes essentielles. Et pour savoir par quoi commencer : routine cheveux bouclés pour débutante.
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